宝宝第一口辅食很重要,这些你都得知道!

时间:2019-11-16 01:22:19来源:九折惠商城  阅读:(243)收藏
转载:

宝宝第一次吃辅食,到底喂多少合适?喂多了怕撑着,喂少了怕饿着,老母亲的心无处安放。我家宝宝6个月了,最近吃饭时候总是抢我的筷子,婆婆说这是想吃饭了,也就是说要开始添加辅食了。我一听有点焦急了,因为我对给宝宝添加辅食一窍不通,喂多了怕撑着,喂少了怕饿着,我这颗老母亲的心无处安放。后来我去咨询了有经验的宝妈,请教了他们给宝宝添加辅食的知识,我实践以后发现很实用!所以,我也不藏私,准备传授给有需求的新手妈妈们,快来一起划重点吧!一、看准添加辅食的信号辅食添加的过早担心给宝宝的肠胃造成负担,而添加的过晚又怕营养跟

我家宝宝6个月了,最近吃饭时候总是抢我的筷子,婆婆说这是想吃饭了,也就是说要开始添加辅食了。我一听有点焦急了,因为我对给宝宝添加辅食一窍不通,喂多了怕撑着,喂少了怕饿着,我这颗老母亲的心无处安放。

后来我去咨询了有经验的宝妈,请教了他们给宝宝添加辅食的知识,我实践以后发现很实用!所以,我也不藏私,准备传授给有需求的新手妈妈们,快来一起划重点吧!

一、看准添加辅食的信号

辅食添加的过早担心给宝宝的肠胃造成负担,而添加的过晚又怕营养跟不上,所以,要看准宝宝发出的信号,当出现这几种情况时,就可以添加辅食了哦~

1、宝宝有吃不饱的表现

如果每天母乳喂养6-8次以上,或者每天配方奶的喂养总量达1000毫升时,宝宝仍然特别容易饥饿,闹着想喝奶,这就说明宝宝进入生长加速期,需要添加辅食作为营养补充了。

2、体重不达标

宝宝体重达到出生时的2倍,或者出生体重不足2.5kg的低体重儿达到6kg时,给予足够的乳量宝宝体重仍不达标,就说明光凭母乳或配方奶已不能满足宝宝生长发育,需要开始添加辅食。

3、对食物产生极大兴趣

对大人的饭菜表现出极大的兴趣,比如用小手抓爸妈正要吃的东西,或者抓到什么都喜欢往嘴里送,如果爸妈用汤匙引诱宝宝,宝宝会很自然的张嘴,头往前伸,这都说明宝宝对吃饭有了兴趣。

二、如何添加辅食?

宝宝的第一口辅食如何添加,一直都很有争议性,其实,宝宝的第一口辅食添加也是有规则可遵循的,这就告诉大家~

1、量由少到多

一般来说,辅食添加要从少量开始,比如喂婴儿营养米粉,可以从每天1次,每次10克开始,逐渐增加到每天2次,每次各10克,再到每天2次,每次20克。

2、种类从单一到多样

从一种富含铁、泥糊状食物开始,如嘉宝家强化铁的婴儿米粉、果泥等,然后再逐渐增加食物种类。一般一种辅食应经过2-3天的适应期,适应一种再开始添加另一种新食物。

Gerber嘉宝米粉 婴儿辅食宝宝营养高铁米粉米糊 有机原味1段罐装

毕竟是宝宝的第一口辅食,当然是要选择带有有机追溯系统的,安全又可靠的米粉!这款有机原味米粉一段适合6个月以上的宝宝当作辅食,从营养成分表中可以看到,嘉宝米粉中强化了宝宝对于钙和铁的需求,还添加了益生菌和DHA,都是宝宝成长的必要营养。并且冲泡后可以闻到一股大米特有的香味,易溶易泡,口感细腻,还能满足宝宝的成长需求,相信吃完一定还会回购的哟~

3、质地从稀到稠、从细到粗

如果开始添加米粉可以冲稀一些,食物的质地开始要制成泥或汁,便于吞咽,出牙后宝宝的食物的形状应逐渐粗糙,逐渐过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。

三、添加辅食需要注意的问题

在给宝宝添加辅食时,还是有一些问题妈妈们要注意的,避免给孩子养成不良的进食习惯哦~

1、保证奶量的摄入

宝宝开始添加辅食后,并不代表就彻底的断奶了,对于6-12月的宝宝来说,虽然要及时添加辅食,但奶类仍是婴儿营养的主要来源,所以,每天至少也要保证600ml的奶量,如果母乳满足不了,也要保证配方奶的喂养。

伊利金领冠珍护2段6-12个月较大婴儿配方奶粉900g*2

这款伊利金领冠2段奶粉,配方奶源来自于新西兰,是世界黄金奶源地。奶粉中添加了OP结构脂,可以促进钙的吸收,且易吸收不上火,更添加了美国、丹麦的益生菌,促进宝宝消化,营养不上火,带给宝宝如妈妈般的呵护哦~

2、不要强迫进食

给宝宝添加辅食,不仅仅是为了孩子的健康发育,更要让他对吃饭有兴趣,有参与感,如果宝宝能吃饱,就不用强迫他多吃。爸妈要为宝宝营造良好的进餐环境,比如选择漂亮的餐具吸引宝宝注意,鼓励宝贝自主进食,帮他培养良好的饮食习惯。

波咯咯米糊勺奶瓶 喂养辅食勺婴儿辅食碗工具勺子宝宝餐具套装

这款挤压式喂养勺,采用食品级材质的硅胶,安全无毒无味,全身可舔咬。柔软的瓶身,只需轻轻挤压即可,不会洒也不会呛,告别了一手碗一手勺的喂养方式。柔软圆润的勺头非常有弹性,不会伤到宝宝的牙龈哟!

Bumkins儿童餐盘分格吸盘碗宝宝餐具卡通可爱婴儿硅胶防摔辅食碗

不掉色、耐腐蚀的材质让宝宝的每一餐都特别的健康,非常的耐摔、易清洗不仅宝宝用着非常的安全,同时也便于妈妈的清理,经典的卡通造型耐看不过时,看上去非常的可爱俏皮,深受小朋友喜爱哦~

4个宝贝
标签:

热门排行

猜你喜欢

热门标签

九折惠商城  苏ICP备19056753号  Copyright © 2010 - 2019 https://www.009zhe.com/ All Rights Reserved